Kiropraktikko

Kristian Ekström

Helsinki Kiropraktiikka on toiminut vuodesta 2004. Minulla on siis 19 vuoden kokemus kivun hoidosta ja hyvinvoinnin edistämisestä asiakas- ja asiantuntijatyössä, niin etänä kuin asiakastapaamisissa. Opiskelin kiropraktikoksi South Wales Universityssä Iso-Britanniassa. Suurin kiinnostukseni kohde ja erikoisosaamiseni on henkilön kipukokemus ja siihen liittyvä toimintakyky, terveys, hyvinvointi sekä erilaiset fyysiset, stressi- ja elintapatekijät tekijät. Siksi tilanteen kartoittamisen ja hoidon lisäksi tarjoan ongelmasta riippuen fyysisiä harjoitteita ja elintapoihin liittyvää ohjausta, joilla usein on merkittä vaikutus kivun ja elämänlaadun säätelyssä. Haluan katsoa ihmistä kokonaisuutena, enkä kipua irrallisena asiana henkilöstä. Kiropraktikkona hoidan kaiken ikäisiä ihmisiä. 

 

Olen myös kirjoittanut kirjan Simply Well – Neljä askelta terveyteen (Tammi, 2014). Kirjan pääaiheina olivat stressi ja hyvinvointi sekä näihin liittyen uni/lepo, liikunta, mieli ja ravinto. Kirjastani on myös ilmestynyt englanninkielinen ja uudistettu versio nimeltä Stronger Me – 32 Steps to Building Better Health and Resilience to Everyday Stress. Sain myös kunnian olla mukana kirjoittamassa elintavoista ja kivusta moniammatilliseen Ammattilaisen kipukirjaan (VK-Kustannus, 2020). Ammattilaisen kipukirja on ilmestynyt myös saksaksi.

 

Muihin kirjoituksiini voit tutustua blogissani osoitteessa www.kristianekstrom.fi.